sam. 09 nov.
|Mont-Saint-Guibert
Stage NUTRI-SON - Se nourrir de good vibes
Venez ressentir dans votre corps, dans votre coeur et dans votre esprit les bienfaits vibratoires de la synergie son et nutrition. Dans un cadre stimulant, nous mettons en pratique les bases de l'alimentation santé ainsi que les bases du yoga du son. Prix : 270€
Heure et lieu
09 nov. 2024, 10:00 – 10 nov. 2024, 18:00
Mont-Saint-Guibert, Rue d'Alvau 16, 1435 Mont-Saint-Guibert, Belgique
À propos de l'événement
Par des pratiques simples accessibles à tous, nous vous accompagnons en douceur pour équilibrer votre métabolisme.
Chaque aliment vibre par sa couleur, sa forme et son parfum, chaque son fait vibrer l’eau de nos cellules. L’harmonie apportée à ces vibrations renforce notre joie de vivre en éveillant nos papilles et en stimulant notre énergie.
Au programme : pratiques de ressourcement pour soutenir votre vitalité en prenant le temps du changement par l’alimentation et les effets subtils des sons sur votre système organique. Retrouvez les essentiels qui feront de votre assiette une source d’énergie. Explorez l’écoute consciente de musiques de guérison et entonnez des sons-semences.
Les intervenantes :
BENEDICTE VAN CRAYNEST nutritionniste, coach en santé intestinale, auteure du livre « Faites la paix avec votre ventre » www.lesateliersdebene.com
LAURE STEHLIN musicienne et praticienne en thérapie sonore, compositrice de l’album de musique méditative “Orées” (Cypres Records, Soundfulness) www.espacevibrations.com
Les conditions et inscriptions :
Réservation obligatoire par mail espacevibration@gmail.com. Le nombre de participants est limité à 12 personnes.
Prix : 270 EUR/personne pour les deux jours, lunch, collations, tisanes et eau filtrée inclus.
Inscription validée au paiement de l’acompte de 100 € à verser avant le 30 septembre 2024. Virement bancaire sur le compte Bénédicte Van Craynest BE45377007833189 Le solde est à régler par virement bancaire avant le 30 octobre 2024.
Le matériel :
Pour la pratique du yoga du son, apportez tout ce qui peut contribuer à votre confort. Si vous souhaitez vous assoir au sol, merci de prévoir un zazou, coussin ou tabouret de méditation, plaid, tenue chaude et confortable, … Pour la nutrition, le matériel et les aliments sont fournis.